Ballet · Dicas · Parceiros

Bailarinas e as unhas das mãos

Oi oi meus amores, tudo bem? ❤ No post de hoje temos diquinhas. Vem conferir!É muito comum lermos informações sobre os cuidados com as unhas dos pés das bailarinas, afinal, elas interferem diretamente ao uso de sapatilhas. Contudo, no post de hoje eu resolvi falar das unhas das mãos. Sim! Bailarinas precisam ter pelo menos… Continuar lendo Bailarinas e as unhas das mãos

Ballet · cultura · Dicas

A Bailarina – O Filme

Oi oi meus amores, tudo bom?❤ Hoje vamos contar um pouquinho sobre o filme “A Bailarina” essa fofurice que está para estrear aqui no Brasil. Paris, 1869. Uma sonhadora menina órfã toma uma atitude arriscada para conseguir o que quer: foge para Paris para realizar o sonho de ser uma grande bailarina. Lá ela decide se passar… Continuar lendo A Bailarina – O Filme

Ballet · Festival de Dança

Festival de Dança – Alice no País das Maravilhas

Oi oi meus amores! Hoje nós viemos convidar vocês para o nosso Festival de Final de Ano!!! O tema do nosso espetáculo esse ano será “Alice no País das Maravilhas” e irá acontecer no próximo Domingo dia 18/12. Vamos pessoal? Vocês conhecem a história? “Quando decidiu seguir um coelho que estava muito atrasado, Alice caiu em um… Continuar lendo Festival de Dança – Alice no País das Maravilhas

Aulas · Ballet · Dicas · Parceiros

Trabalhando o Core para a Dança

Oi oi meus amores  No post de hoje vamos falar sobre como trabalhar o core para a dança. Vamos conferir?      Ao fazermos aula de balé, ouvimos muitas frases clássicas dos professores, como “segura o abdômen”, “força nas costas”, “postura pra cima”, entre outras. Mas, fazer esse tipo de coisa requer muito exercício, para… Continuar lendo Trabalhando o Core para a Dança

Ballet · Dicas · Parceiros

5 Dicas para Aumentar a Altura dos Saltos

Oi oi meus amores  No post de hoje vamos falar sobre Dicas para Aumentar a Altura dos Saltos. Vamos conferir? Ter os músculos das pernas fortes é muito importante quando se dança. Nós bailarinos precisamos de músculos fortes nas pernas para darmos saltos e tentar aumentar a altura deles. Existem alguns exercícios que podem nos… Continuar lendo 5 Dicas para Aumentar a Altura dos Saltos

Ballet · Dicas · Festival de Dança · Parceiros

Como Superar o Medo de Palco

Oi oi meus amores  No post de hoje vamos falar sobre como superar o medo do palco. Vamos conferir?   Como Superar o Medo de Palco  A verdade mesmo é que até o bailarino mais confiante pode sofrer do medinho do palco. Essa sensação é comum para todos. Mas esse medo não pode dominar você…… Continuar lendo Como Superar o Medo de Palco

Amor a Dança · Ballet · Superação

“Tamara”

Oi oi meus amores ❤ No post de temos um assunto muito lindo, um curta fofo! “Tamara” é um curta-metragem animado criado por House Boat Animation Studio, que vai encontrar uma menina que ama dançar. Enrolando sua caixa de música e assistir a bailarina que dança nela, os pequenos sonhos de se tornar, um dia,… Continuar lendo “Tamara”