Aulas · Ballet · Parceiros

Porque você não deve faltar às aulas e ensaios.

Oi meus amores dançantes, tudo bem? 🙂 Hoje vamos falar de uma coisinha que é bom pra conscientização e para os nossos professores não ficarem bravos rsrs. Sim, porque não devemos faltar as às aulas!! ❤  Faltar nas aulas é tempo perdido! A vida é muita curta para faltarmos no ballet e nos ensaios. Primeiro… Continuar lendo Porque você não deve faltar às aulas e ensaios.

Aulas · Ballet · Parceiros

O que é um Cambré?

Oi oi meus amores, tudo bem? ❤ Hoje vocês vão ficar craques sobre o que é um Cambré. O que é cambré Devant? Significado de Cambré: Arqueado. Dobrar o corpo a partir da cintura, para a frente, pra trás ou pra os lados, a cabeça acompanha o movimento. Na pergunta da leitora, ela queria saber, mais… Continuar lendo O que é um Cambré?

Aulas · Eventos · Parceiros

Ensino da técnica do ballet clássico para adultos.

Olá, Depois de algum tempo afastada e continuando a minha série sobre o trabalho na barra, nesta postagem o objetivo é falar um pouco sobre o exercício do battement fondu. Os battements fondus são os exercícios que visam o amortecimento e a impulsão dos membros inferiores pertinentes à técnica do balé clássico. Difere-se do plié… Continuar lendo Ensino da técnica do ballet clássico para adultos.

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Dance Ball

Dance Ball – nova modalidade para dançar e ser feliz! Conversamos com a professora Ligia Coelho sobre essa nova modalidade de dança que utiliza a famosa bola de Pilates e tem vários benefícios. Conheça mais sobre a modalidade conosco! De onde surgiu a idéia? A idéia surgiu quando uma aluna estava com dificuldade em aprender… Continuar lendo Dance Ball

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Trabalhando o Core para a Dança

Oi oi meus amores  No post de hoje vamos falar sobre como trabalhar o core para a dança. Vamos conferir?      Ao fazermos aula de balé, ouvimos muitas frases clássicas dos professores, como “segura o abdômen”, “força nas costas”, “postura pra cima”, entre outras. Mas, fazer esse tipo de coisa requer muito exercício, para… Continuar lendo Trabalhando o Core para a Dança

Aulas · Ballet · Dicas

Chinerina – O que é?

Oi oi meus amores ❤ Hoje viemos dar uma dica para vocês, para ajudar quem quer aquele tão sonhado colo de pé. Pés bem alongados e fortes nos ajudam a suportar o peso do corpo. Mas principalmente no ballet clássico um pé bem trabalhado significa também beleza e acabamento aos movimentos e poses. Alguns bailarinos… Continuar lendo Chinerina – O que é?

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10 atitudes do bom professor de dança

Oi oi meus amores, tudo bem?  Hoje o assunto do nosso post é super interessante.  Vamos falar das atitudes de um bom professor. Vamos conferir? Hoje vou falar sobre algu­mas carac­te­rís­ti­cas que acre­dito serem ide­ais para um pro­fes­sor inesquecível: 1) É pon­tual e cum­pre com­pro­mis­sos. Os horá­rios deter­mi­na­dos pelo pro­fes­sor devem ser cum­pri­dos pri­mei­ra­mente por ele… Continuar lendo 10 atitudes do bom professor de dança